Le brossage des dents est une méthode de soins buccodentaire bien connue, et c’est aussi la méthode la plus basique et principale pour enlever la plaque dentaire. Tout d’abord, se brosser les dents le matin et le soir, et le brossage la nuit est particulièrement important. Les résidus alimentaires à la surface des dents ne sont pas éliminés à temps, ce qui fournit des nutriments extrêmement riches pour les bactéries. Les bactéries peuvent proliférer en grandes quantités et produire des substances plus nocives en même temps. Pendant le sommeil, la sécrétion de salive est réduite, ce qui ne peut pas être bien neutralisé et dilué. Substances nocives, qui peuvent causer de graves dommages aux dents.
1. En ce qui concerne le choix de brosse à dents et de dentifrice: Brosses à dents sont généralement recommandés de choisir brosses à dents molles pour éviter les dommages aux dents ou aux gencives. Ces dernières années, il existe de nombreux types de dentifrices contenant des médicaments. Les principales fonctions sont anti-caries, antibactériens, hémostase, désensibilisation et réduire la mauvaise haleine, etc. Mais le médicament ne joue qu’un rôle auxiliaire, s’appuyant principalement sur le nettoyage mécanique. Tout comme lors du lavage des vêtements, la poudre à laver ne joue qu’un rôle auxiliaire, la clé est de frotter.
2. Méthodes de brossage des dents: Il existe des dizaines de méthodes pour se brosser les dents. La clé est que la brosse à dents est en place et couvre tout. Maintenant, seule la méthode de vibration horizontale la plus couramment utilisée (également connue sous le nom de méthode Bass) est introduite. Comme indiqué:
Après la méthode générale de brossage, la plaque reste souvent entre les dents, et d’autres méthodes sont nécessaires pour compléter la plaque restante. Vous pouvez utiliser la soie dentaire, cure-dents ou brosses à espace en fonction de la taille de l’écart entre les dents.