Le bain de sports d’eau minérale est une variété d’exercices physiques dans l’eau, qui se caractérise par l’effet complet de la baignade et des sports médicaux. Les sports nautiques comprennent les sports actifs et les sports passifs.
Les sports actifs comprennent la gymnastique, la natation, le water-polo et les barres horizontales et parallèles;
L’exercice passif est l’exercice fonctionnel des membres et des articulations avec l’aide du personnel médical. Le massage de l’eau est également une catégorie d’exercice passif.
Ces dernières années, les bains de sports nautiques ont été largement développés dans les pays européens et au Japon. De nombreux spas et centres de réhabilitation en Chine ont également été lancés. La zone de bain est d’environ 50-300 mètres carrés, la profondeur de l’eau est d’environ 1,5 mètres, et la température est généralement maintenue à 35-37 °C. Sous la direction ou l’aide du personnel médical et sportif, les baigneurs effectuent des exercices actifs ou passifs dans les sources minérales, de sorte que le corps peut détendre les muscles et les ligaments à l’aide de la flottabilité, la pression, la température et les effets chimiques de l’eau minérale, soulager la douleur, augmenter la gamme de mouvement articulaire, et de promouvoir la circulation sanguine améliore la fonction cardiovasculaire. Les sports nautiques ont également de bons effets sur les soins de santé et la perte de poids, et il a été payé de plus en plus d’attention et accueilli par les gens.