Les athlètes décollent de la plate-forme à l’aide d’inertie glissante sur la colline couverte d’une épaisse neige, sautent dans les airs, puis complètent divers sauts périlleux vers l’avant et vers l’arrière dans les airs et ajoutent des torsions. Les critères de notation sont les suivants : vol, décollage, hauteur et distance représentaient 20 %; la posture corporelle et le niveau de performance technique représentaient 50 %; l’atterrissage représentait 30 %. Différents coefficients de difficulté sont spécifiés en fonction de la difficulté de l’action. Il existe trois types de plates-formes de saut dans les salles de performance aérienne : petite, moyenne et grande. Les athlètes choisissent en fonction de leurs besoins. Mais l’atterrissage doit avoir une inclinaison d’environ 37° et une couche de neige molle de 60 cm ou plus.
