Snowboard

Sep 22, 2020

Le snowboard (les deux pieds sur un snowboard large) est plus excitant et techniquement plus flexible que le ski alpin, et n’a pas encore été largement développé en Chine. Les épreuves de compétition standard pour le ski alpin comprennent : descente, super slalom géant, slalom géant, slalom, tout autour, etc. Il existe de nombreux types de techniques de ski alpin, telles que différentes techniques de descente, des techniques de virage changeables, l’accélération d’urgence, la décélération et les techniques d’arrêt, des techniques de saut palpitantes et des techniques spéciales. En général, les débutants devraient choisir le meilleur plan pour commencer à skier en fonction de leur condition physique, âge, fondation de ski, conditions du site, et le temps disponible pour l’investissement. Les débutants ne doivent pas : être anxieux, décontractés et téméraires. Parce que le ski est une technique qui est manipulée pendant le glissement, le centre de gravité n’est pas facile à contrôler, et il est facile de former de mauvais mouvements. Par conséquent, il devrait être sous la stricte direction du personnel professionnel et technique dès le premier jour d’entrée. Faites les trois corrects en termes de posture, d’essentiel et de mouvements. Commencez par pratiquer les mouvements de base et avoir une solide compréhension des compétences techniques de l’école pour jeter les bases d’une amélioration future. Il est nécessaire d’être très conscient qu’une fois que la mauvaise posture et la technique du ski sont formées, il est extrêmement difficile à corriger et laissera de profonds regrets.

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